์ฝ๋ก๋ ์๊ฐํคํธ๋?
์๊ฐํคํธ ์ฌ์ฉ๋ฒ
์๊ฐํคํธ ๊ตฌ๋งค์ฒ
ํธ์์ ์์์ ๊ตฌ๋งค
์๊ฐํคํธ ๊ตฌ๋งค ์ ์ฃผ์์ฌํญ
์ค๋์ ์์ฆ ๋ง์ ๋ถ๋ค์ด ๊ด์ฌ์ ๊ฐ๊ณ ์๋ ์ฝ๋ก๋ ์๊ฐํคํธ์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐํด ๋ณผ๊ฒ์.
ํนํ ์๊ฐํคํธ์ ์ฌ์ฉ๋ฒ๊ณผ ๊ตฌ๋งค์ฒ,
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํธ์์ ์์์ ๊ตฌ๋งค ๋ฐฉ๋ฒ๊น์ง ์์ธํ ์์๋ณด๋๋ก ํ ๊ฒ์! ๐
์ฝ๋ก๋ ์๊ฐํคํธ๋?
์ฝ๋ก๋ ์๊ฐํคํธ๋ ์ง์์ ๊ฐํธํ๊ฒ ์ฝ๋ก๋19
๊ฐ์ผ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ ์ ์๋ ๊ฒ์ฌ ํคํธ์์.
๊ฒ์ฌ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋์์, ๋ถ์ํ ๋ง์์ ์กฐ๊ธ์ด๋๋ง ๋์ด์ฃผ๊ณ ,
ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฆ์ ๋์ฒํ ์ ์๋ ์ฅ์ ์ด ์์ด์.
ํนํ ์์ฆ์ฒ๋ผ ์ธ์ถ์ด ์ฆ์ ์๊ธฐ์ ์ ๋ง ์ ์ฉํ๋ต๋๋ค.
์๊ฐํคํธ ์ฌ์ฉ๋ฒ
์๊ฐํคํธ ์ฌ์ฉ๋ฒ์ ์์ฃผ ๊ฐ๋จํด์!
๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๊ณผ์ ์ ๊ฑฐ์ณ์.
์ค๋น๋ฌผ ํ์ธ
ํคํธ๋ฅผ ๊ฐ๋ดํ๊ธฐ ์ ์ ๊ตฌ์ฑํ์ด ๋ชจ๋ ์๋์ง ํ์ธํ์ธ์.
์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํคํธ์๋ ๊ฒ์ฒด ์ฑ์ทจ ๋๊ตฌ, ๊ฒ์ฌ ์นด์ธํธ, ์๋ ์ ,
์ฌ์ฉ ์ค๋ช
์๊ฐ ํฌํจ๋์ด ์์ด์.
์ ์ป๊ธฐ
๊ฒ์ฌ๋ฅผ ์์ํ๊ธฐ ์ ์ ๋ฐ๋์ ์์ ๊นจ๋์ด ์ป์ด์ผ ํด์.
์์์ด ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ๋๊น์!
๊ฒ์ฒด ์ฑ์ทจ
๋๋ถ๋ถ์ ์๊ฐํคํธ๋ ๋น๊ฐ์์ ๊ฒ์ฒด๋ฅผ ์ฑ์ทจํ๋ ๋ฐฉ์์ด์์.
์ ๊ณต๋ ๋ฉด๋ด์ ์ฌ์ฉํด ์ฝ ์์ชฝ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฌธ์ง๋ฌ ์ฃผ์ธ์.
์ด๋ ๋๋ฌด ๊น์์ด ๋ฃ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
๊ฒ์ฌ ์งํ
์ฑ์ทจํ ๊ฒ์ฒด๋ฅผ ๊ฒ์ฌ ์นด์ธํธ์ ๋ฃ๊ณ , ์ง์ ๋ ์์ ์ฉ์ก์ ๋จ์ด๋จ๋ ค์ฃผ์ธ์.
์ดํ์๋ ์ผ์ ์๊ฐ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ฉด ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋์์.
๊ฒฐ๊ณผ๋ ๋๊ฐ 15-30๋ถ ๋ด์ ํ์ธํ ์ ์์ด์.
๊ฒฐ๊ณผ ํ๋ณ
๊ฒ์ฌ ์นด์ธํธ์ ๋ํ๋ ์ ์ ๋ณด๊ณ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ํ์ธํ์ธ์.
๋ ๊ฐ์ ์ ์ด ๋ํ๋๋ฉด ์์ฑ, ํ ๊ฐ๋ง ๋ํ๋๋ฉด ์์ฑ,
์ ์ด ์ ํ ๋ํ๋์ง ์์ผ๋ฉด ๊ฒ์ฌ ์คํจ๋ก ๊ฐ์ฃผ๋๋ ์ฃผ์ํ์ธ์!
์๊ฐํคํธ ๊ตฌ๋งค์ฒ
์๊ฐํคํธ๋ ๋ค์ํ ๊ณณ์์ ๊ตฌ๋งคํ ์ ์์ด์.
์ฝ๊ตญ, ๋ํ๋งํธ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ธํฐ๋ท ์ผํ๋ชฐ ๋ฑ์์ ์ฝ๊ฒ ์ฐพ์๋ณผ ์ ์๋ต๋๋ค.
ํนํ ์ต๊ทผ์๋ ์จ๋ผ์ธ ์ผํ์ด ํ์ฑํ๋๋ฉด์
์ง์์ ๊ฐํธํ๊ฒ ์ฃผ๋ฌธํ ์ ์๋ ์ฅ์ ์ด ์ปค์ก์ด์.
ํธ์์ ์์์ ๊ตฌ๋งค
ํธ์์ ๋ ์๊ฐํคํธ๋ฅผ ๊ตฌ๋งคํ ์ ์๋ ์ข์ ์ฅ์์์.
์์ฆ์ ๋ง์ ํธ์์ ์์ ์๊ฐํคํธ๋ฅผ ์ทจ๊ธํ๊ณ ์์ผ๋,
๊ฐ๊น์ด ํธ์์ ์ ๋ฐฉ๋ฌธํด ๋ณด์ธ์.
ํนํ 24์๊ฐ ์ด์๋๋ ํธ์์ ์ด๋ผ๋ฉด
์ธ์ ๋ ์ง ํ์ํ ์๊ฐ์ ๋ฐ๋ก ๊ตฌ๋งคํ ์ ์์ด ์ ๋ง ํธ๋ฆฌํ๋ต๋๋ค.
์๊ฐํคํธ ๊ตฌ๋งค ์ ์ฃผ์์ฌํญ
์ ํ ํ์ธ
๊ตฌ๋งคํ ๋๋ ๋ฐ๋์ ์ ํ์ธ์ง ํ์ธํ์ธ์.
๊ฐ์ง ์ ํ์ ์ ํํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด์ฅํ์ง ์์ผ๋,
๋ฏฟ์ ์ ์๋ ํ๋งค์ฒ์์ ๊ตฌ๋งคํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํด์.
์ ํต๊ธฐํ ์ฒดํฌ
์๊ฐํคํธ์ ์ ํต๊ธฐํ๋ ๊ผญ ํ์ธํ์ธ์.
์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข๋ต๋๋ค.
์ฌ์ฉ ์ค๋ช ์ ์์ง
์ ํ์ ํฌํจ๋ ์ฌ์ฉ ์ค๋ช ์๋ฅผ ์ ์ฝ๊ณ ,
์ง์นจ์ ๋ฐ๋ผ ์ ํํ๊ฒ ์ฌ์ฉํด์ผ ํด์.
๊ทธ๋์ผ๋ง ์ ๋ขฐํ ์ ์๋ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ ์ ์์ด์.
์๊ฐํคํธ ๊ฐ๊ฒฉ
์๊ฐํคํธ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ํ๋งค์ฒ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค์ ์ฐจ์ด๊ฐ ์์ง๋ง,
๋ณดํต 1๋ง ์์์ 3๋ง ์ ์ฌ์ด์ ํ๋งค๋๊ณ ์์ด์.
์จ๋ผ์ธ ์ผํ๋ชฐ์ด๋ ์ฝ๊ตญ์์ ์ฝ๊ฒ ๊ตฌ๋งคํ ์ ์์ผ๋,
๊ฐ๊ฒฉ ๋น๊ต๋ฅผ ํด๋ณด๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด์์.
ํนํ ์ธ์ผ์ด๋ ํ ์ธ ์ด๋ฒคํธ๋ฅผ ์ด์ฉํ๋ฉด ๋์ฑ ์ ๋ ดํ๊ฒ ๊ตฌ๋งคํ ์ ์๋ต๋๋ค!
์ฝ๋ก๋ ์๊ฐํคํธ๋ ์ฐ๋ฆฌ ์ผ์์์ ์ ์ ๋ ์ค์ํ ์ญํ ์ ํ๊ณ ์์ด์.
์๊ฐ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์์ ์ ๊ฑด๊ฐ ์ํ๋ฅผ ์ฒดํฌํ๊ณ ,
ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฆ๊ฐ์ ์ธ ์กฐ์น๋ฅผ ์ทจํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํด์.
์ฌ๋ฌ๋ถ๋ ์๊ฐํคํธ๋ฅผ ํตํด ๊ฑด๊ฐ์ ์งํค๊ณ ,
์์ ํ ์ผ์์ ์ด์ด๊ฐ๊ธธ ๋ฐ๋๊ฒ์!
๊ทธ๋ผ ์ค๋๋ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ํ๋ณตํ ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์! ๐